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2025 에버랜드 10K 서킷런 대회 정보 코스안내, 10km 마라톤 대회 추천 러닝은 혼자 뛰는 것도 좋지만, 가끔 마라톤 대회에 참가해보면 색다른 재미가 있죠. 이제 날씨도 선선해지면서 곳곳에서 다양한 마라톤 대회들이 열리고 있는데요, 오늘은 11월에 진행 예정인 특별한 대회 하나를 소개해드리려고 해요. 바로 ‘2025 에버랜드 10K 서킷런’입니다.2025 에버랜드 10K 서킷런이란? 이 대회는 에버랜드 스피드웨이 서킷에서 진행되는 마라톤이에요. 평소에는 자동차 레이싱이 열리는 트랙에서 달릴 수 있는 기회라서 러너뿐만 아니라 레이싱 팬들에게도 특별한 경험이 될 수 있습니다. 작년에도 많은 참가자들이 모였는데요, 올해는 일정과 코스, 참가 정보 등을 하나씩 정리해봤습니다.대회 일정 및 장소일시: 2025년 11월 22일(토) 오전 10시 ~ 오후 6시 장소: 에버랜드 스피드웨이..
제19회 달서 하프마라톤 대회 참가 안내 대구 달서구민이 기다려온 가을 스포츠 축제, 제19회 달서 하프마라톤 대회가 개최됩니다.이 대회는 매년 수천 명이 함께 즐기는 대표적인 생활 체육 행사로,건강과 화합을 동시에 느낄 수 있는 의미 있는 자리입니다. 대회 개요대회명: 제19회 달서 하프마라톤 대회일시: 2025년 9월 28일(일) 오전 8시장소: 호림강나루공원참가 인원: 총 10,000명주최/주관: 대구광역시 달서구체육회후원: 달서구, 달서구의회 등참가 접수는 2025년 5월 20일 ~ 6월 20일까지 진행되며, 선착순 마감이므로 빠른 신청이 필요합니다. 참가 방법 및 문의 접수 바로가기 문의처: 대구광역시 달서구체육회 (☎ 053-635-8681)접수는 온라인, 전화, 팩스, 방문, 우편 모두 가능 종목별 안내 하프코스(21.0975k..
ep2.책 추천2탄 내가 읽고 추천하는 도서는 아래와 같습니당.1.채식주의자_한강우울함 ㅋㅋㅋ 그리고 좀 말도안되는데 ㅋㅋ 술술읽힘 한번은 읽어보세효https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000000610650 채식주의자 | 한강 - 교보문고채식주의자 | 인터내셔널 부커상, 산클레멘테 문학상 수상작 전세계가 주목한 한강의 역작을 다시 만나다2016년 인터내셔널 부커상을 수상하며 한국문학의 입지를 한단계 확장시킨 한강의 장편product.kyobobook.co.kr2. 밝은 밤_최은영넘슬프고재밌어용 ㅠㅠhttps://product.kyobobook.co.kr/detail/S000000781066 밝은 밤 | 최은영 - 교보문고밝은 밤 | 슬픔을 위로하고 감싸주는 더 큰 슬픔의 힘 _오정희(소설..
ep9.제주도 웨딩스냅 옛날부터 제주도 웨딩스냅은 꼭 하고싶다는 로망이 있었다.몇백몇천만원 드는것도 아니고, 젊은 날 우리의 아름다운 모습을 간직할 수 있어서 냅다 예약걸어버렸다. 장소 - 네이버 지도 네이버 지도라이즈무드map.naver.com업체는 '라이즈무드' 난 추가로 영상스냅도 예약했다.그러면, 식전영상? 내가 따로 뭐 사진보내줘서 제작해달라고 할필요 없이 이거 그냥 쓰면되고 ㅋㅋ 정민작가님이 남자인지,여자인지도 모르고 ㅋㅋ 잘하는지 못하는지도 모르고 ㅋㅋ잘하겠지머 ㅋㅋㅋㅋ일일히 내가 찾아보고 결제하기가 귀찮으므로 ㅠㅠ님들도, 귀찮으신분은 그냥 돈 좀 더 투자해서 ㅋㅋ 풀팩 하세용 날짜는 2월첫주로 했다. 그때까지 빡세게 다이어트하고2월 중순에는 설날이 있어서 그때 맛있는 거 많이 먹을려고 한다 ㅋㅋㅋㅋ 2월의 제주라..
G-TELP 정기시험 준비 약 3년전에 마지막으로 본 G-TELP 시험 점수는 72점이였다. 3년전에는 지금보다 시험영어?에 조금 더 감이있었고, 토익딴지도 얼마 안되서 지텔프 시험을 아주 쉽게 별로 준비안해도 잘 나왔다. 근데 지금은 3년 뒤 이고, 영어공부를 각 잡고안한지는 오래되서 긴가민가하다. 그래서 바로 지텔프 온라인강의를 신청했다. 바로 이 강의이다! 합격패스 환급반ㅋㅋ 머 여러군데 비교하고 결제한건 아님 ㅋㅋㅋ 난 안다. 인강의 한계를 결국 내가 해야되는거거든 ㅋㅋㅋ1. 65점 넘음 100%환급2. 지텔프 1회 응시권 (이것도 가격이 좀 있단말이지~) 무조건 환급받을거라는 자신감과 내실력으로 오늘 바로 결제를 했다. 지텔프를 딸려는 이유는 1. 감정평가사 준비? 를 위한 영어성적 2. 이직할때도 어쨋든 오픽말고 다른..
Duolingo(듀오링고) 무료 영어공부되는 어플이라고 해서 기안84 유튜브에서 PPL들어온거 본적이 있다.해야지 해야지 하고 있다가 진짜 영어공부 다시 해야겠다. 싶어서 시작한지 약 2주째(14일) 아직 2주는 아니고 13일째 매일매일 앱에 들어가서 캐스트?를 깨는 형식으로 진행했다.주말에도 하는게 어디야 처음에 레벨테스트? 같은걸 하고 시작했는데 정확히 기억은 안난다.그냥 하라는 대로 하면 공부를 할 수 있다. 5분까지는 안걸리고 나는 30초에서 1분을 하는데 ㅋㅋ 내가 더 안해서 그런거 같기도 하다.1분까지 해서 XP를 받으니까 홈화면이나 앱에서 더이상 날 닥달하지 않고 다음날 보자고 쿨하게 말해줘서...하루라도 안하면 저렇게... 메일도 오고 앱에서도 알람같은게 온다..그 앱에 나온 부엉이 사진에서 자꾸 하라고 압박..
ep8.러닝시작 오빠랑 작년부터 러닝을 해왔다.10km 마라톤은 한 번 완주했지만, 자만심에 바로 하프에 도전했다가 17km에서 포기했다.연습도 부족했고, 대회 전에도 하프를 뛰어본 적이 없으니 당연한 결과였다. 나는 오래 뛰면 무릎 양쪽이 너무 아파서 걷기도 힘들 정도다.한의원도 1~2번 갔지만, 오빠 말로는 러너들은 다 겪는 고통이라고 한다.그걸 참고 결승선을 들어갈 때 희열이 크다고… 오빠는 실제로 하프 완주 경험이 있다. 올해가 4개월 남았는데, 내 버킷리스트 중 하나가 하프마라톤 완주다.하지만 꾸준히 뛰지도 못했고, 여름엔 이사 + 더위 때문에 러닝은 거의 못 했다.대신 동거를 시작하면서 1:1 필라테스를 등록했고, 투자한 만큼 꾸준히 참여 중이다.다이어트도 하고 싶어 다시 러닝을 시작했다.우리의 약속은 주 2..
나는 오늘도 경제적 자유를 꿈꾼다_청울림 느낀점책을 대여해서 읽었는데, 이 책은 구매해서 보관하면서 읽어야 된다.한번 읽고 이해가 안되는 부분이 있어서 다시 읽어봐야 한다.부동산 투자를 할 사람이라면 반드시 읽어보는 게 좋을 거 같다.쉽고 상세히 설명이 잘 되어있다.본문 인용p.117독하게 공부하라. 사람이 독하게 마음 먹으면 직장을 다니면서 1년에 100권의 책을 읽을 수 있다.1년에 100권이면 웬만한 투자 방법을 섭렵하는 것은 물론 좋은 마인드까지 장착할 수 있다.얼마나 쉬운가. 1년이면 된다.그러나 역설적이게도 투자의 세계는 많은 공부로 모든 것이 해결되지 않는 곳이다.오히려 부딪히고 깨지면서 실전에서 하나하나 깨우치는 길이 훨씬 빠른 길이다. [내 생각] 1년에 100권.. 쉽지 않지만 해봐야지!p.119청울림의 돈에 대한 원칙남의 돈..

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