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2026/08/24 1

종아리에 쥐가 자주 난다면? 단순한 근육 경련이 아닐 수도 있습니다

잠을 자다가 갑자기 종아리가 꽉 뭉치면서 극심한 통증이 나타나는 경우가 있습니다.흔히 '쥐가 났다'고 표현하는 증상인데요.대부분은 일시적인 근육 경련으로 크게 걱정하지 않아도 되지만, 반복적으로 발생하거나 다리 저림·감각 저하·근력 저하·부종 등의 증상이 함께 나타난다면 원인을 확인해볼 필요가 있습니다.오늘은 종아리에 쥐가 자주 나는 이유와 병원 진료가 필요한 경우, 갑자기 쥐가 났을 때 대처 방법까지 정리해보겠습니다.종아리에 쥐가 나는 이유 의학적으로 '쥐가 난다'는 것은 자신의 의지와 관계없이 근육이 갑자기 강하게 수축하면서 통증이 발생하는 근육 경련을 말합니다.특히 종아리와 발 부위에서 흔하게 나타나며, 나이가 들수록 발생 빈도가 높아지는 경향이 있습니다.종아리 근육 경련은 다음과 같은 상황에서 나..

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